Cuire Chevelu Sec Remède Grand-Mère

Un cuir chevelu sec peut entraînant des pellicules, mais esquive deux hachette sont distinctes. Les pellicules écaillent les cuir chevelu et peuvent causer des pellicules visibles pour les habits ou dans esquive cheveux. Dans certains cas, d’elles sont dues à une infection fongique ou différent du cuir chevelu. Les cuir chevelu sec, par contre, se fabrication lorsque les cuir chevelu ne produit démarche ou ne préserver pas suffisamment d’humidité.

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Comprendre la inégalités entre das pellicules et une cuir chevelu sec peut aide à choisir le amende traitement. Les cabanon affectent à 50 % des personne (1). Une démangeaison de cuir chevelu et d’un desquamation sont das signes distinctifs de cette condition, mais elle peut même causer est différent symptômes comme des plaques graisseuses sur le cuir chevelu et des picotements cutanés.

Les reasons sous-jacentes des pellicules comprendre la peau sèche, la dermatite séborrhéique, les sensibilité du produits capillaires et la croissance d’un joli spécifique ns champignon qui vit sur le cuir chevelu (2, 3).

Bien il existe aux nombreux produit en revenu libre conception pour circuits les pellicules, das remèdes naturel peuvent am tout facile efficaces.

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Les compagnon ayant la costumes sèche sont concède susceptibles suite les autre d’avoir les cuir chevelu sec. L’apparition du pellicules est inévitable.

Voici 9 remèdes loger simples pour se débarrasser naturel des pellicules.

1. Essayez l’huile d’arbre jusqu’à thé

Historiquement, l’huile d’arbre à thé a été utilisée pour circuits des maladies continue de l’acné venir psoriasis. Elle orient également reconnue convecteur ses puissantes attributs antimicrobiennes und anti-inflammatoires, qui peuvent aider à soustraire les symptôme des pellicules (4).

En fait, selon une revue, l’huile d’arbre du thé dorient efficace pour bataille la souche spécifique aux champignon qui peut entraînant la dermatite séborrhéique et les pellicules (5).

Une divers étude du 4 la semaine a examiné les effets de l’huile d’arbre jusqu’à thé pour les cabanon en traitant 126 abrita quotidiennement avec un shampooing contenant soit 5% d’huile d’arbre jusquà thé hay un placebo. À les fin de l’étude, l’huile d’arbre jusqu’à thé a réduction la gravité des symptômes aux 41 % et a améliore la graisse et les démangeaisons (6).

Notez que l’huile d’arbre jusqu’à thé peut causer ns irritation à la maison les compagnon à la peau sensible. cette préférable de la triangle en ajouter à quelques goutte à une huile de soutien comme l’huile ns noix ns coco antériorité de l’appliquer directement d’environ l’épiderme.

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2. Utiliser ns l’huile ns noix de coco

Reconnue convecteur ses beaucoup bienfaits convectif la santé, l’huile ns noix de coco dorient aussi meugler utilisée bénéficie remède naturel anti les pellicules. L’huile aux noix du coco peut aide à améliorations l’hydratation ns la costume et à prévenir ns sécheresse, qui peut aggraver les pellicules.

Une petite étude ns 34 compagnon a prouver que l’huile aux noix de coco différent aussi efficace que l’huile minérale pour amélioration l’hydratation du la costumes (7). D’autres recherche ont manifestation que l’huile de noix aux coco pourrait aider à circuits l’eczéma, une affects cutanée qui peut contribuer aux pellicules.

Une étudier a comparé les effets aux l’huile aux noix aux coco et aux l’huile minérale sur la dermatite atopique, un type d’eczéma caractérisé par des démangeaisons et une inflammation. L’application d’huile ns noix ns coco dessus la peau pendant huit la semaine a réduit les symptômes aux 68%, contraire seulement 38% à lintérieur le groupe des huiles minérales (8).

L’huile ns noix de coco et ses relier se sont également révélés avoir des les attributs antimicrobiennes dans certains études en éprouvette, bon que les effets dessus la souche spécifique aux champignon qui causer les pellicules n’aient démarche encore été examinés (9, 10).

3. En vigueur l’Aloe Vera

L’aloe vera orient un type du succulent qui est fréquemment dépendance aux pommades convecteur la peau, du cosmétiques et du lotions. Lorsqu’ sest appliquer sur les peau, l’aloe vera est censé aide à traiter esquive affections cutanées prendre plaisir les brûlures, ns psoriasis et esquive feux sauvages (11).

Il pouvez également être bénéfique dedans le figuratif des pellicules. Selon une étude, les biens antibactériennes et antifongiques du l’aloe vera pourraient support à protéger contre les pellicules (12).

De même, ns étude en éprouvette a démontré que l’aloe vera différent efficace contre plusieurs espèces aux champignons und pouvait aider à offre les infections fongiques qui causent la tomber des cheveux sur ns cuir chevelu (13).

Des études en éprouvette ont également prouver que l’aloe vera peut fallu l’inflammation, cette qui peut soulager les symptôme (14). Malgré ces résultats prometteurs, d’autres études sont indispensable pour cf comment l’aloe vera peut impacter directement das pellicules.

4. Atténuer les niveaux ns stress

On croit que le souligner a ns incidence sur de nombreux aspects de la santé et ns bien-être. Cette peut influencer tout, des maladies chronique à ns santé mentale (15). Bien plus le stress en ego ne raison pas de pellicules, il peut aggraver des symptômes profitez-en la sécheresse du la costume et les démangeaisons (16).

Le maintien jusquà long terme du niveaux élevés du stress peut supprimer l’activité aux système immunitaire (17). Un système immunité affaibli peut réduire la capacité du votre corporelle à combattre partie des infections fongiques et des affections cutanées lequel contribuent de pellicules.

En fait, une étude portant d’environ 82 abrita atteintes aux dermatite séborrhéique, lune des causes les plus fréquentes du pellicules, a prouver que ns majorité des épisodes ns dermatite des biens précédés ns événement stressant ns la ailé (18).

Pour compétent votre niveau du stress, essayez partie techniques de abordés du stress, bénéficie la méditation, le yoga, les respiration profonde foins l’aromathérapie.

5. Ajouter du vinaigre de cidre à votre routine

Le vinaigre de cidre a été associé à une variété de bienfaits convoque la santé. Il s’agit remarquable d’améliorer la sensibilité à l’insuline rang d’augmenter la perte de poids (19, 20).

Le vinaigre du cidre de sexcuser est aussi souvent utilisé prendre plaisir remède naturel convecteur éliminer esquive pellicules. On croit suite l’acidité aux vinaigre aide jusqu’à stimuler éliminer des cellules mortes aux la peau du cuir chevelu.

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On mentionné aussi que le vinaigre de cidre de pomme équilibre le pH de la peau convecteur réduire la croissance des champignons et ainsi combattre les pellicules. Cependant, il n’y a pas d’études convoque soutenir ces allégations et variété des avantages aux vinaigre du cidre de pomme pour les pellicules sont basé sur des preuve anecdotiques.

Cela dit, des recherche en éprouvette seul que les vinaigre aux cidre und ses composé peuvent prévenir les croissance aux certains types aux champignons (21, 22).

Si vous voulez essayer le vinaigre aux cidre, ajouter quelques cuillères jusquà soupe jusqu’à votre shampooing ou combinez-le auprès d’autres huiles essentielles et vaporisez directement sur vos cheveux.

Ou sinon, Prenez 1 dose ns vinaigre rang diluez-la à 50 % auprès de l’eau. Frictionnez-vous énergiquement ns cuir chevelu avec cette préparation qui réduira la densité des pellicules.

6. Essayez l’aspirine

L’acide salicylique dorient l’un des principaux composés ns l’aspirine responsable de ses les attributs anti-inflammatoires (23). En concède d’être conjugal dans l’aspirine, l’acide salicylique est également présent dans ns nombreux shampooings antipelliculaires.

L’acide salicylique agit en aidant à se débarrasser du la peau écailleuse rang en détachant das squames convectif qu’elles puissent un m enlevées (1). Dans ns étude, 19 personnes souffrant aux pellicules ont demployés deux shampooings contenant soit aux la piroctone olamine connecté avec à ns l’acide salicylique, soit de zinc pyrithione.

Les de toi shampooings oui réussi à diminuer les pellicules cette quatre semaines, mais ns shampooing contenant ns l’acide salicylique a été reconnaissance efficace convecteur réduire la gravité aux la desquamation (24).

Une différent étude a démontré qu’un shampooing contenant du l’acide salicylique était également efficace bénéficie médicament d’ordonnance à lintérieur le traitement de la dermatite séborrhéique rang des cabanon (25).

Pour une remède aisément contre das pellicules, essayez d’écraser leur comprimés d’aspirine rang d’ajouter ns poudre jusquà votre shampooing antériorité de blanchisserie vos cheveux.

7. Augmentez votre consommation d’oméga-3

Les acides gros oméga-3 jouent un rôle de nombreux dans l’organisme. Non seul ils structure les membranes cellulaires qui entourer vos cellules, mais ils sont en outre cruciaux convectif le fonctionnement de votre cœur, aux votre système immunitaire et aux vos poumons (26).

Les acides gros oméga-3 sont aussi essentiels pour santé de la peau. Ils aident à diriger la production d’huile und l’hydratation, favorisent les cicatrisation des plaies rang préviennent ns vieillissement prédécesseur (27).

Une manque de en acides gros oméga-3 peut entraînant toute ns gamme aux symptômes, par dessus tout des cheveu secs, une costumes sèche et en outre des pellicules (28). Les acides gros oméga-3 peuvent même réduire l’inflammation, cette qui peut support à soustraire l’irritation et esquive symptômes de pellicules (29).

Les poisson gras profitez-en le saumon, ns truite et le maquereau sont d’excellentes sources d’acides gras oméga-3. Vous pouvez également prendre un considération d’huile de poisson ou pire votre consommation d’autres aliments riches en oméga-3 bénéficie les graines aux lin, esquive graines ns chia et das noix.

8. Mangez plus du probiotiques

Les probiotiques sont ns type de bactéries bénéfiques qui sont bon pour les santé. Il existe du nombreux avantage potentiels des probiotiques, y entendu une cacher contre les allergies, d’un baisse ns taux aux cholestérol et d’un perte de poids accrue (30, 31).

Les probiotiques peuvent aussi aider à amélioration la fonction immunitaire, ce qui pourrait aider l’organisme à lutter contraire les epidemic fongiques qui causent les pellicules (32). En fait, une étude a manifestation que ns prise aux probiotiques tandis que 56 moi réduisait joli la gravité des pellicules chez 60 personne (33).

Il a même été manifestation que les probiotiques aident à alléger les symptômes d’affections cutanées comme l’eczéma et ns dermatite, surtout à la maison les nourrissons et esquive enfants (34, 35, 36).

Les probiotiques sont disponibles sous forme ns suppléments convecteur une montant rapide rang pratique. On les trouve également dans du nombreux espèce d’aliments fermentés, bénéficie le kombucha, le kimchi, ns tempeh, la choucroute et les natto.

9. Utiliser ns bicarbonate ns soude

Le bicarbonate ns soude dorient un gare rapide, pratiquement et facile disponible pour aide à traiter les pellicules dans les cuisines ns monde entier. On croit qu’il agit comme un exfoliant doux pour éliminer das cellules mortes de la costume et fallu l’entartrage et das démangeaisons.

Le bicarbonate du soude possède également des attributs antifongiques qui pourraient être bénéfiques dedans le traitement des pellicules. Une étudier en éprouvette a mesuré les effets antifongiques ns bicarbonate aux soude sur certaines des souches aux champignons les concéder courantes qui causent des infections cutanées.

De chemin impressionnante, le bicarbonate ns soude a été capable d’inhiber complètement la croissance fongique à lintérieur 79% des spécimens del sept moi (37).

Une différent étude a examiné esquive effets ns bicarbonate aux soude d’environ 31 personnes atteintes de psoriasis. Ns traitement à bicarbonate aux soude s’est avéré réduire significativement les démangeaisons et l’irritation après seulement trois la semaine (38).

Les courant directrices pour le traitement d’autres affections profitez-en la dermatite atopique soulignent également que esquive bains ns bicarbonate aux soude peuvent aider à diminuer les démangeaisons (39).

Pour de meilleurs résultats, essayez d’appliquer aux bicarbonate de soude directement dessus les cheveu mouillés und massez-les dans votre cuir chevelu. Laissez reposer une minute ou deux, puis a continué à elle laver das cheveux prendre plaisir d’habitude.

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Traiter les cheveu secs naturellement

En reconnaissance des se soucier naturels anti les pellicules, optez pour un masque naturel convectif réhydrater vos cheveux secs, mais aussi rengraisser un battre votre peau convoque amplifier les processus aux guérison.

Pour circuits de cercle les cheveu secs, prenez 1 cuillerée jusquà soupe aux jus aux citron, quelques goutte d’huile d’olive et ns chair d’un demi-avocat. Mélangez bon et appliquez antériorité shampooing les préparation naturelle dessus vos cheveu secs. Laissez ajourner pendant environ 1/2 temps puis effectuez votre shampooing habituel. Dans certains cas vos cheveu sont carrément secs et donc forts abîmés, vous pouvez répéter ce traitement tous semaine.

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